॥ घृणिः ॥ ॐ नमो भगवते जितवैश्वानरजातवेदसे ॥ घृणिः ॥

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वज़न कम कैसे करें: हमारा अनुभव

वज़न कम कैसे करें: हमारा अनुभव

मेद से भरा देह बड़ी समस्या है। आज से कुछ महीनों पूर्व हमें भी यह समस्या हुई थी। हमने मात्र 3 से 4 महीनों में ही 20 किलो के आसपास अपना वज़न कम किया। आज अपने इसी अनुभव को कई जनों के आग्रह पर यहाँ लिख रहे हैं। हमें जनवरी में फैटी लीव्हर की समस्या हुई। जिसमें डॉक्टर ने...
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